Nightwalk in Gladbeck: Gemeinsam durch die Nacht

Nightwalk: Sicher und selbstbewusst durch die Nacht

Wie bewege ich mich sicher und selbstbewusst durch die Stadt, wenn es dunkel ist? Der Nightwalk am 9. Oktober 2026 richtet sich besonders an Frauen und verbindet das gemeinsame Unterwegssein mit praktischen Impulsen rund um Sicherheit, Wahrnehmung und Selbstvertrauen.

Unter der Leitung von Gaby Bothe lernen die Teilnehmerinnen, ihre Umgebung bewusster wahrzunehmen, Situationen besser einzuschätzen und mit einem gestärkten Sicherheitsgefühl unterwegs zu sein. Dabei geht es auch um Körpersprache, Aufmerksamkeit und konkrete Handlungsmöglichkeiten in Situationen, in denen man sich unwohl oder unsicher fühlt.

Gaby Bothe bietet seit vielen Jahren Nightwalks und entsprechende Kurse an. Ihre Arbeit wurde unter anderem bereits in Beiträgen der Tagesschau und des Spiegel vorgestellt.

Der Nightwalk lädt Frauen dazu ein, den öffentlichen Raum auch bei Dunkelheit selbstbewusst und aufmerksam für sich zu nutzen – gemeinsam, praxisnah und mitten in Gladbeck.

Termin: 9. Oktober 2026